养生动态_济南泰侍合养生网

养生动态

养生动态

联系我们

养生动态

您所在的位置：首页 > 养生动态 > 列表

立秋将至听专家为您说“秋” 8月8日将迎来立秋节气。立秋是秋天的第一个节气，它的到来是否意味着入秋？“晒秋”“咬秋”指的是什么？气象、农业专家为您说“秋”。南京信息工程大学应用气象学院副教授江晓东说，立秋虽然是秋天的第一个节气，但对我国大部分地区来讲，… 2026-4-30
2024年甲辰年运气预测 2024年甲辰年运气概况：甲辰年：大运（岁运、中运）：土运，阳干太过（主司全年气化）。岁济南SPA小编认为支：属土，阳支太过（牵制下半年气化）。司天之气：太阳寒水（影响全年及上半年气化）。司天右间气，阳明燥金；左… 2026-4-30
健康“医”点通清明养生这“六忌”请牢记今日，我们迎来二十四节气中的第五个节气——清明。清明时节，万物生长，气温渐升，人体的阳气也顺应自然向上向外疏发。清明时节有哪些养生禁忌？就此人民网记者采访了河南中医药大学第一附属医院副主任医师徐进。 2026-4-30
立秋后多吃这些蔬果（中医养生）立秋后，气候常伴“干”“燥”“热”等特征。秋季燥邪当令，肺容易感受秋燥之邪，许多慢性呼吸系统疾病往往从秋季开始复发或逐渐加重。因此，秋令饮食养生应忌过燥的食物。降火气、除秋燥，可以多吃这些蔬果：茄子。茄子性凉、味甘，有清热… 2026-4-30
健康“医”点通温燥当令时节 6款健脾养肺食疗方请收下立秋后，暑热还在盛行，仍处于长夏之时。在这样一个季节交替的时间节点，应该如何做好养生？江苏省中医院呼吸与危重症医学科主任中医师魏瑜在接受采访时介绍，长夏逐渐过渡至初秋，气候特点由湿热转至温燥，所涉脾、肺两脏，养生要点既要健… 2026-4-30
为什么秋冬季心脑血管疾病易发？如何预防和应对？秋分后心脑血管疾病的患者开始增多，为什么秋冬季心脑血管疾病易发？常见的心脑血管疾病有哪些？该如何预防心脑血管疾病的发生？秋分后，昼夜温差加大，气温逐渐下降。气温下降，特别是寒冷空气的刺激，会导致血管收缩，增加心脏负担，引起… 2026-4-30
健康“医”点通秋季气候干燥 6招帮你护好咽喉早晚凉意渐浓，人们开始感受到秋天的变化，不少人时常觉得嗓子干痒、有异物，却咳之不出、吞之不下。温州市中医院耳鼻咽喉科副主任医师尤孙文在接受采访时表示，秋天天气干燥、昼夜温差大，干冷刺激咽喉，容易引发咽喉不适，若叠加外界细菌… 2026-4-30
霜降过后调养脾胃（中医养生）霜降过后天气明显转凉，饮食生冷或穿衣不慎就容易感受寒邪，寒邪伤及脾胃阳气，尤其是原本脾胃弱的人群，容易出现腹泻、腹冷痛、消化不良的症状。调养好脾胃，才能确保身体吸收营养，增强抵抗力。饮食调养脾胃。避免吃生冷水济南SPA小编认… 2026-4-30
人民优选来了室内花卉绿植怎么选？实用小贴士请查收花草悦目也悦心，在家中或办公室摆放鲜花、绿植可为心情增添一抹愉悦。无论是在花市挑选还是网上选购，为避免买到手后的花卉绿植出现“命不久矣”的窘境，这篇选购小贴士请查收。人民优选来了——本期指导专家：北京林业大学园林学院教授孙… 2026-4-30
睡觉时别让肚子着凉炎热的夏季，人们睡觉难免会裸睡，或者有时候蹬被就会露肚脐。结果，第二天早上起来就会引起腹泻，这是为什么呢？不盖被子，肚脐眼是露着的，从肚脐眼进去的风人体不能调节，所以，如果凉风进去，就会着凉、肚子疼等。而从口、鼻子吸进的风… 2026-4-30
每月换换药物牙膏，牙齿更健康现在，药物牙膏极受人们的青睐，认为其既可以保护牙齿，又可以治疗牙病。但是，专家提醒，药物牙膏不宜乱用，而且要及时更换，否则，会使自己变成不敢笑的“冷美人”，这是为什么呢？药物牙膏在摩擦剂、洁净剂、润湿剂、胶粘剂… 2026-4-30
刷牙洗脸最好的姿势是蹲马步我居然不知道？ “冷水洗脸，美容保健”；“温水刷牙，牙齿喜欢”；“热水洗脚，如吃补药”，这些谚语是不无科学依据的，它提示我们在日常生活中，一些看似非常平常的生活习惯却蕴含着的健康哲理。比如说人们通常都会有这样… 2026-4-30